17Jan
Waarom je leefstijl aanpassen belangrijker is dan afvallen
Waarom afvallen geen goed doel is. En meestal ook niet lukt. Waarom je niet
05Jan
Ik wens je de tools die je nodig hebt in 2021. Het nieuwjaar wordt namelijk niet altijd gelukkig. Wel uitdagend.
Zo, dat is eens een andere nieuwjaarsgroet: “Ik wens je de tools die je
31Dec
Komend jaar wordt anders
Afgelopen jaar was een bijzonder jaar. Ik heb mijn vaste baan opgezegd bij KPN.
17Dec
Tweede kamer benadrukt belang gezonde leefstijl
Goed nieuws. De tweede kamer heeft een motie aangenomen die het belang van een
21Aug
Initiatief nemen – Aikido & Corona
Binnen Aikido leren we initiatief te nemen, te anticiperen op de aanval van je
21Jun
Bewegen de nieuwe norm.
Ik ben fan van Erik Scherder. Lees het artikel en kom in beweging! ‘Bewegen
02Mar
Geslaagde workshop
Zondag 1 maart was de eerste workshop “Meer rust, minder stress” gehouden bij Stichting
08Feb
Winterdipje
Zwemmen “Zwemmen? ” Vroeg Raymond. “Eh gast, het is Januari.” antwoordde ik. Nu was
28Jan
Workshop meer rust, minder stress
Zelf meer invloed kunnen uitoefenen op jouw stressniveau? Iedereen ervaart op een bepaald moment