Waarom je leefstijl aanpassen belangrijker is dan afvallen
Waarom afvallen geen goed doel is. En meestal ook niet lukt. Waarom
Ik wens je de tools die je nodig hebt in 2021. Het nieuwjaar wordt namelijk niet altijd gelukkig. Wel uitdagend.
Zo, dat is eens een andere nieuwjaarsgroet: “Ik wens je de tools
Komend jaar wordt anders
Afgelopen jaar was een bijzonder jaar. Ik heb mijn vaste baan opgezegd
Tweede kamer benadrukt belang gezonde leefstijl
Goed nieuws. De tweede kamer heeft een motie aangenomen die het belang
Initiatief nemen – Aikido & Corona
Binnen Aikido leren we initiatief te nemen, te anticiperen op de aanval
Bewegen de nieuwe norm.
Ik ben fan van Erik Scherder. Lees het artikel en kom in
Geslaagde workshop
Zondag 1 maart was de eerste workshop “Meer rust, minder stress” gehouden